NEWキスマーク

こんにちは♪
晴れたのですぐ洗濯機を回してテンション高めのせなです(*^^*)



聞いてください！
GWでちょっと太ったんですが,岡山に戻って炭酸水を飲むようになりました！

最近はレモン味とかあるんですね(゜ロ゜)

ご飯前に飲むとお腹が膨れてご飯の量が少し減る,ってやつなんですw


見事に飲み初めて１週間経たずにGW前より体重減りました☆

ご飯作りながら…炭酸水！
って感じで(*^^*)

しかも,腸がキレイになるらしく,
美肌効果もあるみたいなんです(^-^)

もちろん筋トレも続行中☆



最後の最後まで気を抜かずに引き締めたいと思います♪


今日は牛乳消費のためリゾットですが,炭酸水のお陰でお昼ごはんも軽めです＼(^o^)／




では,よい1日をお過ごしください☆




せな☆

こんばんは♪
もぉすぐ卒業のせなです(*^^*)

今日から卒業までブログを毎日更新してみようと思いますwww


できるか不安ですが(笑)



私は兄弟の話をよくするんですが,
GWに実家へ帰ったとき一番下の弟(17歳)と４ヶ月ぶりに会いました♪
背が伸びてて,遂にお姉ちゃんは抜かれてしまいました(>_<)

毎週土日に寮から帰ってくるので,毎週会えます＼(^o^)／

真ん中の弟とお兄ちゃんは夏休みまで会えそうにもないですが,
だいぶ楽しみなんです(^з^)-☆


今回の写メはGWに弟と撮ったプリクラを載せておきますw

正直,そっくりです(笑)




では,
夜更かしせずに早寝して明日もお仕事頑張ってくださいね♪



せな☆

こんにちは(^-^)

皆様に直接お伝えできれば１番いいんですが,
ブログでお伝えさせていただきます。



5月いっぱいでキスマークを卒業することになりました。
急ですみません(T-T)

皆様には呼んで頂き,楽しい時間を過ごせたので
この約10ヵ月,本当に良い時でした。


いたらない点が多々あったかと思います。
ただ,皆様が楽しいと思える瞬間が一瞬でもあったなら嬉しいです(*^^*)



卒業後は地元に帰って,また１から頑張ります(^-^)

もう少し卒業まで時間があるので,
最後までたくさんの方とお逢いできればいいな,と思います♪



ありがとうございましたw




せな☆

こんにちは☆
とってもお久しぶりなせなです＼(^o^)／

生理のため,
すっかりお休みをいただいてしまいました。
今月も少し長めなので,もうしばらく復活までお待ちください(^-^)



さてさて,
GW満喫されましたか？


私満喫しました！


鳥取行ったり,広島帰ったり,
暇な日もありましたが充実した連休でした♪

もちろん,広島のGW恒例行事,
フラワーフェスティバルにも行ってきました☆



見事に,休暇前に締めたお腹が戻ってます(笑)
はしまきやりんご飴,わたあめ,かき氷…
誘惑に負けちゃいました┐('〜`;)┌


でも今日からまた引き締めます！

ちなみに,写メは岡山駅西口にあるPuniってお店のパンケーキですw
美味しかったー(≧▽≦)/

あ,自分写メなくてゴメンナサイ…



では,今日からお仕事の方もそうでない方も,
よい1日を過ごしてください(*^^*)




せな☆